2020年03月

どこでもできて、何も無くても行える最も簡単な緊張のほぐし方です。それは呼吸を整えることです。連日、悲しいニュースや緊張感のある日々が続いています。無意識のうちにストレス状態になっています。そういう時は呼吸が乱れることが多いです。呼吸だけに意識します。呼吸 ... もっと読む

看護は、一人で行えるものではなくチームとして機能することが基本となっています。チームは医療チームに限定されず、家族やインフォーマルな範囲を含むこととします。良い看護を提供するためには看護技術や知識も重要となってきますが、看護チームシステム理論ではチームが ... もっと読む

感染者は増え続ける一方で経済も不況です。イベントやテーマパークの営業も余儀なくされ、良い兆しは見られません。基本的な感染症対策だけでは不十分だと感じられる点は防護している医療者にも感染してしまっているという点。人混みは避けた方が良いですが、そればかりでは ... もっと読む

今回はシンプルな究極の健康術Ⅲです。シリーズ最後は基礎の基礎です。もっと簡単に。もっとシンプルに健康を作るには。季節と共に生きるということ。春は陽の光と暖かさを感じて芽吹く様子を見る。春の野菜とフルーツを食べて、花粉対策しながらも外へ出て気持ちよく過ごす ... もっと読む

3/19に看護師国家試験の合否発表がありました。今年の受験者数は65,569人で58,514人の新たな看護師が生まれました。つまり合格率は89.2%でした。今年の合格基準は必修問題は50点中40点以上。採点対象除外の問題もあるため48点中39点もクリアとなっています。一般、状況設定問 ... もっと読む

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