「忙しい」「人手不足だ」「やることが多い」でも現実と頭の中は決してイコールではありません。あなたが頭の中で忙しいと思っていることを一つ一つ整理していきましょう。出社します。デスクの拭き掃除から始めなきゃいけないとします。しかし退社時にデスクの掃除をした後 ... もっと読む

とある説があります。IQが20違うと会話が噛み合わない説です。これは説で終わらないと感じている人は少なくないはずです。社会人になり、個々のレベルが様々な集合体に入ることは多くの人が経験することです。個々のレベルとは、熟練度やageではなく元々備わっているポテンシ ... もっと読む

出来ないことを誰かのせいにしたり何かのせいにしたりすることは良くある。今日はアルフレッドアドラーから学ぶ。イライラしているから誰かを怒る、ではなくて。誰かを怒るためにイライラする、が正しい。やりたいけど出来ないことがある。色々な理由をつけて言い訳をする。 ... もっと読む

人類は革命を起こしながら生きてきました。今の人間が生き残った理由は想像したりしてフィクションを描けたからと言われています。そしてそのフィクションが政治、宗教、経済を作っていくわけです。言ってみれば全てがフィクションです。紙切れ一枚に価値があるというフィク ... もっと読む

ただ毎日生きているだけで様々な角度からのメッセージを受け取って生きています。朝、まだ眠たい。疲れが取れていない。→寝るのが遅かったの？身体に合わない寝具を使っていない？喉が渇いた。→水分足りてる？暑いなー。→部屋の温度大丈夫？というようにAという事柄に対し ... もっと読む

小さな悩みから大きな悩みまで仏教からヒントを得て解決する方法もあると思います。そもそも宗教とは何なのか？日本人は宗教とあまり関係ないみたいに語る人が多いですが、日本でも冠婚葬祭など色々な形式があります。色々ありますがどれも立派な宗教の形だと思いますし、道 ... もっと読む

東京都知事選挙は東京都民だけに関係しているという人がいますがそれは違いますという内容です。日本の人口は１億２５９０万人で東京都の人口は１４００万人です。１０００万人を超えるのは東京都だけです。ちなみにベルギーの人口が１１４９万人ですのでそれよりも多いとい ... もっと読む

ストレスの数も多いですが、同じくらいストレス対処法の数も多いです。ストレスは強敵ではないということ。それが大前提。ストレスには勝てます。セロトニンは幸せホルモンと呼ばれていますがストレス対処の要となります。セロトニンを制するものはストレスを制する、です。 ... もっと読む